Những điều mẹ cần thuộc lòng khi chế biến yến sào cho bé

Tổ yến với thành phần dinh dưỡng cao mang đến nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ nhỏ, đồng thời cũng giúp các bé tăng sức đề kháng và ăn ngon miệng. Tuy nhiên, khi chế biến yến sào cho bé, các mẹ cần lưu ý những điều cơ bản sau để tổ yến phát huy tối đa hiệu quả.

Chế biến yến sào cho bé ăn cần chưng mềm để dễ tiêu hóa

Cách chưng tổ yến cho bé

Thời gian chưng tổ yến cho người lớn thường dao động từ 15-20 phút. Tuy nhiên bộ máy tiêu hóa của trẻ còn yếu, răng cũng chưa phát triển đầy đủ; do đó mẹ cần chưng yến khoảng 35-40 phút cho sợi yến mềm hơn. Như vậy sẽ giúp các bé dễ ăn và dễ hấp thu chất dinh dưỡng hơn.

Nếu mẹ chỉ cho bé dùng tổ yến chưng mà không dùng chung với các món khác;thì thời gian ăn yến tốt nhất cho bé là vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng sớm.

Chế biến yến sào cho bé dùng với cháo

Bên cạnh tổ yến chưng đường phèn, mẹ cũng có thể cho bé ăn yến sào kèm với cháo. Nhưng mẹ không nên nấu cháo và tổ yến chung với nhau đâu nhé. Thay vào đó, mẹ hãy chưng yến sào riêng, nấu cháo riêng. Đến khi cháo chín thì mẹ cho phần yến đã chưng vào nồi cháo và trộn đều rồi cho bé ăn ngay là được.

Tổ yến cũng có thể ăn chung với cháo để tăng dinh dưỡng cho bé

Liều lượng khi chế biến yến sào cho bé

Tuy yến sào rất bổ dưỡng và tốt cho trẻ nhưng mẹ cũng không nên quá lạm dụng. Nguyên do là hệ tiêu hóa ở bé yếu ớt hơn người lớn; sử dụng quá nhiều làm bé khó hấp thu hết lượng dinh dưỡng dồi dào từ yến sào. Tốt nhất mẹ cần lưu ý các hướng dẫn chế biến yến sào cho bé sau:

– Đối với trẻ dưới 7 tháng tuổi: Tốt nhất không nên cho trẻ sử dụng yến sào.

– Đối với trẻ từ 1-4 tuổi: Mỗi ngày cho bé ăn khoảng 1gr yến thô hoặc yến tinh chế; tương ứng với 80ml nước yến sào hoặc 1/4 chén cơm.

– Đối với trẻ trên 4 tuổi: Mỗi ngày cho bé ăn khoảng 2gr yến thô hoặc yến tinh chế; tương ứng với 160ml nước yến sào hoặc 1/2 chén cơm.

Bên cạnh cho bé ăn yến đúng cách, bạn đừng quên phối hợp dinh dưỡng trong các bữa ăn chính của bé. Nên cho bé ăn rau củ quả thêm nữa nhé. Áp dụng đúng các gợi ý trên sẽ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, trí tuệ và thể chất cũng phát triển toàn diện hơn. Đặc biệt, tổ yến rất tốt đối với những bé bị suy dinh dưỡng, biếng ăn, mắc bệnh về đường hô hấp, viêm phế quản…

Yến chưng đường phèn rất dễ chế biến cho bé sử dụng

Chọn mua yến sào ở đâu tốt và chất lượng?

Để có thể yên tâm chế biến món ngon cho bé, bạn cần mua được yến sào chất lượng tốt nhất. Giữa rất nhiều những thương hiệu, mức giá khác nhau, hãy lựa chọn Thượng Yến. Yến sào Thượng Yến tự hào chuyên cung cấp các sản phẩm yến sào đa dạng, chất lượng cao, nguồn gốc 100% tự nhiên, không hóa chất độc hại. Quy trình khai thác và chế biến yến sào Thượng Yến cũng là quy trình khép kín, đảm bảo an toàn sức khỏe cho người sử dụng. Nếu bạn có thắc mắc hay nhu cầu gì liên quan yến sào, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0935 21 27 25, sẽ có ngay nhân viên tư vấn nhiệt tình cho bạn. Tại Thượng Yến, giá trị chất lượng và dịch vụ luôn được chúng trọng.

The post Những điều mẹ cần thuộc lòng khi chế biến yến sào cho bé appeared first on Thượng Yến.